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어른이 성장일기
해당되는 글 791건
식도락/외식
학림다방, 한 번은 가봐야 할 대학로 멋스러운 카페
대학로 학림다방 커피 저의 소원목록에 학림다방 커피 마시기가 있었습니다. 블로그 이웃 도플 파란님이 학림다방 로얄블렌드를 좋아하셨습니다. 깊이 있는 글을 자주 올리시는 분이 종종 학림다방을 찾아 로얄블렌드 한 잔을 드시는 것을 보며, 저도 꼭 가보고 싶었어요. 학림다방은 대학로 마로니에 공원 건너편, 서울대병원 옆에 있는 5~60년이 된 카페 입니다. 대학로 근처에 자주 있으면서도 학림다방에 갈 기회가 마땅치 않았는데, 얼마 전 드디어 소원성취를 했습니다. 학림다방은 올라가는 계단, 입구의 나무 유리문부터 멋스러웠습니다. 안으로 들어가보니, 복층 구조로 나즈막한 2층이 있어, 2층에 자리를 잡았어요. 2층에서 내려다 보니 학림다방 내부가 잘 보였는데, 거대한 스피커, 수많은 LP판이 있었습니다. 이 곳을..
옥체보존/옥체관리
아침 저녁 조깅 효과 비교 (덤, 2주차 변화)
조깅 효과 조깅을 시작해보니, 아침부터 뛰면 피곤하지 않을까 걱정했던 것과 달리 할만 했습니다. 조깅 일주일 효과뿐 아니라, 고작 조깅 2주만에 신기한 변화가 나타났습니다. 식성이 달라지기 시작했고, 생각이 긍정적으로 변하고, 더 잘 걸을 수 있게 되었습니다. 어쩌면 제가 운동을 굉장히 안 하던 사람이었기 때문에 효과가 더 눈에 띄게 나타났는지도 모르겠습니다. 조깅 2주일 효과 (2017년 9월의 일기) 조깅 시작한 지 2주 지났을 때 썼던 일기 입니다. 600미터씩 달리다가 쪼금 더 가봤더니, 운동기구가 있었습니다. 고작 몇 십미터 더 달리고 운동기구를 발견하니 횡재한 기분이었습니다. 횡단보도를 한 번 건너봤을 뿐이고, 평소 가지 않던 길로 한 번 가 본 것 뿐인데.... '왜 이 동네에는 운동기구 있..
신문물/과학기술
코레일톡 ITX 예매 방법
ITX 어플 예약 방법 제가 사는 천마산역은 ITX가 정차하지 않습니다. 천마산역 옆에 있는 마석역, 평내호평역에 정차하지요. 그래서 ITX를 타고 이동하는 것을 생각 못해 봤는데, 어차피 여러 번 갈아타야 되는 상황일 때, 평내호평역으로 가서 ITX를 타고 용산까지 이동한 다음에 지하철을 타면 빠르단 것을 알게 되었습니다. 용산에서 가까운 곳에 갈 때는 ITX를 이용하게 되었습니다. ITX 표는 평내호평역에 내려서 구입할 수도 있으나, 코레일톡 어플에서 예매하면 편합니다. 코레일톡 어플 다운로드 코레일톡 아이폰 어플은 조금 수상했습니다. 분명 코레일에서 올린 공식 어플이 맞음에도 이름이 코레일톡4 였습니다. 별점도 형편 없었고요. 어플 평가를 보니, 예매시 결제가 안 되는 쓰레기 어플이라는 욕이 난무했..
신문물/과학기술
리브레오피스 엑셀 행열 고정 방법
리브레오피스 스프레드시트 고정 맥북에서는 MS 오피스를 구입하지 않고, 리브레 오피스를 쓰고 있습니다. 대학 아이디로 무료 MS오피스를 쓸 수 있긴 하나, 맥북 처음 사면서부터 무료 리브레오피스를 설치해서 썼더니 익숙하고 편해졌습니다. 리브레오피스에도 MS오피스와 똑같이 워드, 엑셀, PPT가 다 있습니다. 놀라웠던 점은 관공서, 공공기관 등에서 공식적으로 권장되는 것은 무료 프로그램인 오픈오피스, 리브레오피스 양식인 odt, ods라고 합니다. 현실은 hwp 한글, MS오피스 엑셀과 PPT를 쓰지만요. 아무튼 무료이고, 사용방법도 엑셀과 매우 흡사합니다. 행 또는 열을 고정할 때는 choose - view - freeze cells - freeze rows and columns를 택하면 된다고 합니다...
옥체보존/옥안관리
베네피트 브로우바 인터넷 예약 방법
컴퓨터에서 베네피트 브로우바 예약 지난 번에는 스마트폰으로 베네피트 브로우바 예약을 했는데, 컴퓨터 앞에 앉아 있는 김에 컴퓨터로 예약을 해 보았습니다. 브로우바 예약은 PC화면 버전이 따로 없이 스마트폰에서 보이는 화면 그대로 나옵니다. 눈썹관리 받기 전에도 확인 받는 내용인데, 예약 전에도 확인을 받습니다. 눈썹 손질 당일에 스파, 태닝 등을 하면 안 되고, 3일 내에 피부 시술을 받거나 스크럽 필링 등을 해도 안 좋기 때문에 일정 잡는데 차질 없도록 안내해 주나 봅니다. 확인하였습니다 클릭을 누르면, 예약 화면으로 넘어갑니다. 베네피트 브로우바 종류 예약하기 첫 화면에서는 브로우바 종류가 3가지가 나와 잠깐 당황하게 됩니다. 베네피트 브로우바는 베네피트의 눈썹 손질 키트를 판매하고, 구입한 사람에게..
신문물/과학기술
지메일 예약 발송 기능
지메일 이메일 예약 전송 방법 지메일에도 예약 발송 기능이 생겼습니다. 작년에 여행가면서 지메일 예약발송하려고 찾다가 지메일에는 예약 발송 기능이 없다는 것에 놀랐는데, 이제라도 예약 전송이 지원되어 반갑습니다. 이메일 보내는 시간 예약 방법은 간단했습니다. 보내기 버튼 우측 화살표를 누르면, 당장 보내는 것이 아니라 특정 시간에 이메일이 보내지도록 예약이 가능합니다. 보내기 예약을 누르면, 시간 선택 창이 나옵니다. 이메일 예약 발송 기능을 자주 쓰지는 않으나, 아주 가끔 쓸 일이 있는데, 지메일에도 예약 전송 기능이 생겨 아주 좋습니다!
식도락/외식
금수복국 회복세트, 예전같지 않은 맛
금수복국 서초점 복국 회덮밥 광화문 근처 금수복국이 있을 때 한 번 먹어보고는 아주 맘에 들었습니다. 깔끔한 복지리가 아주 맛있었고, 반찬도 하나 하나 괜찮았어요. 그 뒤로 다시 금수복국을 찾아가려고 보니 광화문점, 시청점이 없어졌습니다. 다른 복국집에 가서 맛있게 복지리를 먹기는 했으나, 금수복국이 없어져 조금 아쉬웠습니다. 그런데 교대역 옆에 금수복국이 있는 것을 봤어요. 없어져서 못 먹었던 금수복국이 있는 것을 보고 무척 반가워 다시 교대에 갈 일이 생겼을 때 금수복국에 들렀습니다. 교대역 4번 출구 근처에 있고, 금수복국만 2층 건물로 세워져 있습니다. 앞쪽에 주차장이 넓게 있습니다. 안으로 들어가니, 직원분이 바로 자리를 안내해 주셨습니다. 바깥에는 코스요리가 있었는데, 코스요리는 2인 이상이라..
신문물/과학기술
텔레그램 대화방 상대에게서 삭제 방법
텔레그램 대화방 서로 삭제 텔레그램은 전화번호부에 있는 친구가 텔레그램을 설치하면 ㅇㅇㅇ님이 텔레그램에 가입했습니다 라면서 친구와의 대화방을 만듭니다. 그러나 카톡에서도 갠톡 주고 받는 사람은 한정적이듯, 텔레그램도 마찬가지라서 그 사람이 가입했다고 대화를 하진 않다보니 말 없는 대화방만 늘어갔습니다. 그러던 중에 친구가 가입했다가 텔레그램 탈퇴하거나 삭제하면 알수없는 대화방이 됩니다. 이렇게 쌓여가는 불필요한 대화방은 주기적으로 삭제를 해 줍니다. 대화방을 왼쪽으로 밀면 고정, 음소거, 삭제 옵션이 나옵니다. 이 중에 삭제를 누르면 됩니다. 텔레그램 대화방 삭제는 나에게서만 삭제하는 것과 나와 상대방에세서 둘 다 삭제하는 두 가지 선택지가 있습니다. 어차피 둘 다 안 쓰는 대화방이라면 저에게서만 삭제하..
신문물/전자기기
갤럭시노트 파워쉐어링 팝업 오류
갤럭시 노트 power sharing app 다운로드 오류 갤럭시 노트 8.0은 밥 먹을 때 게임기로, 밥 먹을 때 넷플릭스나 유튜브 보는 용도로 쓰고 있습니다. 동영상 보노라면 배터리가 많이 소모되니 잘 때는 충전기에 꽂아두고 자곤 했습니다. 아침에 일어나 충전케이블에서 분리하는데, 갑자기 파워 쉐어링 팝업이 떴습니다. "power sharing app 미설치시 알림 없이 바로 충전이 시작되며 케이블 분리 전까지 충전이 지속됩니다."라는 팝업이 뜨고 파워 쉐어링 앱을 다운로드 하라는 내용이었습니다. 뭔지도 모를 어플을 받을 순 없으니 그냥 취소를 눌렀는데, 갤럭시 노트에 뜨는 파워 쉐어링 팝업 오류는 좀비 수준이었습니다. 계속 뜹니다. 이메일 한 통, 캘린더 일정 하나 확인할 수 없을 정도로 계속 팝업..
옥체보존/옥체관리
피부과 전문의 병원 찾는 방법
동네 피부과 전문의 검색 이사오고 얼마 되지 않아, 두드러기인지 벌레 물린 것인지 모를 것이 피부에 올라왔습니다. 벌레에 물렸다기에는 혈관을 따라 뾰루지가 나는 것 같고, 그렇다고 혈관이나 신경 등을 따라 두드러기가 난다기에는 산발적으로 여기저기가 근지러웠습니다. 피부과를 찾아야 하는데 이사온 동네이니 어느 피부과 선생님이 잘 보시는지 알 수 없었어요. 지역 맘카페 추천 검색도 보고, 그냥 검색도 해보다가 대한피부과의사회 홈페이지를 알게 되었습니다. 지역을 선택하면, 피부과 전문의 병원을 목록으로 보여줍니다. 제 경우는 이사온지 얼마 안 되어 피부과 병원이 어디에 있는지 전혀 몰랐기 때문에 지역명으로 검색을 했습니다. 만약 동네에 가까운 피부과 병원이나 의사 이름을 안다면, 병원명으로 검색할 수 있습니다..
탐구
방통대 시험 후기, 구리여고 대체시험 기말고사
방송대 대체시험 기말고사 후기 방통대 수업이 전부 온라인 강의라 시험도 온라인일까 했으나, 시험만큼은 오프라인에 출석해서 봐야 했습니다. 지역에 따라서 시험장소가 정해지는데 저는 남양주라 구리여고에서 시험을 봤습니다. 어느덧 세 번째 학기가 끝났는데 시험장소는 항상 구리여고였습니다. 대체시험, 기말고사 모두 구리여고에서 보았어요. 방통대 시험장소 주차 가능? 첫번째로 걱정이 된 것은 방통대 시험장소 주차가 되는지였습니다. 온라인에서 찾을 때는 주차가 된다 안 된다 이야기가 엇갈렸습니다. 가보니 구리여고는 구리여중과 함께 있었고, 운동장을 주차장으로 개방해주어 방송대 시험보러 온 학생들이 편히 무료로 주차할 수 있었습니다. 시험장소가 구리여중이 아니라 구리여고이기 때문에, 대부분 구리여고 앞쪽부터 차례로 ..
식도락/유락
화재 지진 대피 체험, 안전체험관 예약방법
서울 안전체험관 예약 방법 오래 전 아림이가 CPR 응급처치 훈련을 받은 덕분에 아버지가 쓰러지시고 119가 오는 사이 CPR을 해서 아버지를 살렸다는 이야기를 들은 후, 기회가 되면 응급처치 훈련을 꼭 받으려고 생각중이었습니다. 마침 방송대 교양 특강에 관련 교육이 있었어요. 성수동 방송대학에서 몇 백명이 함께 하는 것도 있고, 은평소방서, 북부소방서 등에서 몇 십명이 소수로 받는 교육도 있었습니다. 기왕이면 소수로 체험하면서 받는 것이 좋을 것 같아 은평소방서 교육을 자세히 보노라니, CPR 외에도 화재 지진 체험 및 대피 방법을 실습하는 안전교육이 있었습니다. 지진이 몇 차례 왔을 때 재난가방을 꾸려 현관 옆에 놓고 나름 준비를 했는데, 기왕이면 소방서에서 직접 체험하고 전문적으로 교육을 받으면 좋..
