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옥체보존
해당되는 글 70건
옥체보존/옥안관리
스트리덱스 5개월 사용 후기, 여드름 제거 예방 효과 굿!
어른이 옥안관리 : 스트리덱스 5개월 사용 후기, 여드름 제거 예방 효과 굿! 스트리덱스 빨간통을 산지 꽤 되었습니다. ► 좁쌀 여드름 없애는데 최고라는 빨간색 스트리덱스 맥시멈 구입언제 샀는지 효과가 있는지 확인하려고 2017.10.16 날짜 스티커를 붙여 놨습니다. 처음에는 스트리덱스 패드 90장짜리라서 두 서너 달 정도 쓰면 다 쓸 줄 알았습니다. 하지만 아직 반 통 정도 남아 있습니다. 처음에는 매일 닦아서 여드름을 뿌리 뽑을 생각이었는데, 조금 쓰다보니 여드름이 사라져서 지금은 생리기간이나 기타 이유로 피부 뒤집힐 때만 가끔 씁니다. 아마 남아있는 분량이면 내년까지 쓸 수 있을 것 같습니다. * 여드름 제거 후기이므로 혐짤일 수 있습니다. * 스트리덱스 사용 시작 스트레스 때문이었던가, 생리기간..
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미샤 팔레트 페인트 아이라이너 후기, 기름많은 눈은 번짐
어른이 옥안관리 : 미샤 팔레트 페인트 아이라이너 후기, 기름많은 눈은 번짐 아림이의 아이라이너에 반해 따라 샀습니다. 오후부터 밤까지 함께 있는데, 아이라이너가 번짐 하나 없이 너무 예뻤어요. 또렷하고 안 번지고. 이거다 싶어서 어떤 제품인지 물어봤습니다. 미샤 팔레트 페인트 아이라이너라고 알려줘서 냉큼 사왔습니다. 가격은 만 얼마 했던 것 같은데 기억이 흐릿합니다. 미샤 파레트 페인트 아이라이너를 사면 안에 붓도 들어 있습니다. 붓이 꽤 짱짱하게 잘 그려져요. 인터넷으로 찾아봤을 때는 제법 커 보였는데, 실제로는 상당히 조그마 합니다. 마데카솔 연고보다 작아요. 입생로랑 틴트와 단델리온 세트에 들어있는 쬐그만 립글로스인데, 양은 단델리온 쬐그만 립글로스랑 비슷할 듯 합니다. 작고 깜쯱해요. 미샤 팔레..
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집에서 아세톤없이 젤네일 제거하는 방법
어른이 옥체관리 : 집에서 아세톤없이 젤네일 제거하는 방법 젤네일 받으면 젤네일 제거하러 다시 샵에 가야 하는 것이 몹시 귀찮습니다. 젤네일 제거 받으러 갈 시간이 없어, 집에서 젤네일 제거하는 방법을 검색해보니 아세톤과 쿠킹호일만 있으면 집에서도 잘 벗겨진다고 나왔습니다. 화장솜을 4등분 한 뒤에 아세톤에 적셔서 손톱에 얹어놓고 쿠킹호일로 싸 매서 2~30분 정도 두면 젤네일이 쏙 벗겨진대요. 다이소에 젤네일 전용 리무버가 있길래, 그건 좀 다른가 싶어 뒤집어 보니 보통의 아세톤과 똑같이 젤네일 전용 리무버를 적셔서 손톱에 올려놓고 쿠킹호일로 싸서 2~30분 두어야 된다길래 안 샀습니다. (아세톤과 별반 다를 바가 엄써요..) 아세톤도 있고 쿠킹호일도 있긴 한데, 아세톤을 손톱에 2~30분 올려 놓고 ..
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휴일에 문 연 약국 검색, 휴일지킴이 약국 찾기
어른이 옥체관리 : 휴일에 문 연 약국 찾기, 휴일지킴이 약국 검색 남양주로 이사오고 놀란 것 중 하나는 토요일에도 약국 문을 안 연다는 것이었습니다. 서울처럼 건물마다 길마다 약국이 즐비하지도 않고, 약국 개수도 적은데다 토요일이면 척 문을 닫았어요. 서울의 약국은 많은데다 문을 닫으면 "오늘 당번 약국은 ㅇㅇ약국입니다." 이런게 문 앞에 붙어 있는데 여긴 그런 거 없었어요. 약국을 찾는 환자 입장에서는 답답했으나 그만큼 약사샘과 직원분들의 삶의 질, 일과 삶의 균형은 좋은 곳일 듯 합니다. 삼일절 전날 저녁부터 갑자기 피부에 두드러기가 났는데, 삼일절이니 병원은 당연히 쉴테고, 토요일도 쉬는 약국 분위기로 봐선 약국도 쉴 것 같았습니다. 그래서 헛걸음하기 전에 휴일에 문 연 약국 검색을 해 보고 나갔..
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멍 가리는 방법, 멍자국 커버 메이크업
어른이 옥안관리 : 멍 가리는 방법, 멍자국 커버 메이크업 나가기는 해야 겠는데, 눈 아래에 푸르딩딩 멍이 들어 있으니 몹시 신경이 쓰였습니다. 멍 가리는 방법을 찾다가, 간단한 멍자국 커버 메이크업 방법을 발견했습니다. 눈가와 턱에 멍이 푸르딩딩한 쌩얼을 준비합니다. 멍 위에 입술에 바르는 틴트를 발라줍니다. 녹색의 멍 위에 붉은 색 틴트를 발라 색을 중화시키는 원리였습니다. 멍이 빠지면서 연두색 빛 나는 상태에서 코랄 틴트를 발랐습니다. 베네피트 차차 틴트 입니다. 주황빛 나는 틴트면 다 비슷할 것 같습니다. 저는 사진 찍는다고 늦장 부렸더니 붓자국이 남아 망했어요. 재빠르게 펴발라주세요. 턱에도 붉은 색 틴트를 발라줍니다. 재빨리 멍 위에 펴 바릅니다. 늦장부리다 붓자국이 남은 곳 외에는 멍이 가려..
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양악 핀제거 수술 후기, 핀제거후 일주일 ~ 2주일 일기
어른이 옥치관리 일기 : 양악 핀제거 수술 후기, 일주일 ~ 2주일 일기 양악수술 핀제거 후 일주일 ~ 2주일 사이의 일기입니다. - 양악수술 후 핀제거수술 후기, 핀제거수술 당일 일기 - 양악 핀제거 다음날, 핀제거수술 2일째 퇴원 일기 - 양악수술 핀제거수술 붓기 일주일 간의 경과 붓기와 멍 때문에 롤러코스터를 타던 일주일을 보내고, 8일째 날 설 연휴가 끝나 병원에 갔습니다. 양악 핀제거 수술 8일째 - 병원 경과 확인 일주일 후 병원에 실밥 뽑고 경과보러 가야 하는데, 설 연휴라서 8일째 날 갔습니다. 실밥 뽑는 것은 눈물 찔끔나게 아픕니다. 양악수술 후에는 3주간 계속 경과를 검토하러 병원에 갔으나, 핀제거수술은 실밥 제거 후 병원에 가지 않아도 됩니다. 뭔가 섭섭하고 아쉬워 작별인사를 고했으나..
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양악수술 핀제거수술 붓기 일주일 간의 경과
어른이 옥치관리 일기 : 양악수술 핀제거수술 일주일 변화 후기 양악수술 핀제거수술은 별거 아니라며 신났었으나... 수술 당일, 다음날보다 일주일 동안 너무 많이 부어 힘들었습니다. (생생한 정보 공유를 위해 불편한 사진이 다수 있습니다.) - 핀제거수술 당일 일기 - 수술 2일째 일기 양악 핀제거수술후 셋째날 둘째날 밤부터 얼굴이 슬슬 부어 올라서, 움직이고 운동을 해야 붓기가 빨리 빠질 것 같아서 산책 겸 장보러 갔습니다. 대조시장에 갔다가 박주민의원님을 만나 사진을 찍었습니다. 겨울에 핀제거수술을 받으니 외출이 용이합니다. 모자쓰고 마스크 쓰고, 목도리 칭칭 감으니까 테이프 자국도 안 보이고 부은 것도 가려집니다. 얼음팩이 별도로 필요없다는 것도 좋았습니다. 밖에 나가면 자연 냉찜질이었어요. 셋째날 ..
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양악 핀제거 다음날, 핀제거수술 2일째 퇴원 일기
어른이 옥치관리 : 양악 핀제거 수술 다음날, 핀제거수술 2일째 퇴원 일기 양악수술 후 핀제거 수술을 받았습니다. (- 양악수술 후 핀제거수술 후기, 핀제거수술 당일 일기) 다음 날 오전에 퇴원했습니다. 양악수술 핀제거수술 다음날 새벽 6시 새벽이 되니 아팠습니다. 턱이 욱씬거려서 천사 샘을 깨웠습니다. 지난 번에 입원했을 때도 새벽에 깨울때 죄송하고 너무 감사했는데, 이번에도 새벽에 선생님을 깨워서 진통제 맞고, 얼음팩도 교환 받았습니다. 진통제 한 대 맞으니 아픈 것도 가라앉고 다시 쪽잠이 들었습니다. 겨울에 수술을 받으니 난방이 잘 되는데도 추웠습니다. 집에서 뜨끈한 매트 위에서 몸 지지며 자 버릇해서 온수매트 없는 침대가 춥게 느껴졌어요, 공기만 따뜻한 것으로는 뭔가 부족합니다. 공기 난방의 문제..
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양악수술 후 핀제거수술 후기, 핀제거수술 당일 일기
어른이 옥치관리 일기 : 양악수술 핀제거수술 당일 일기 드디어 양악수술 후기를 시작해봅니다. 충치치료 - 치아교정 - 양악수술 - 치아교정 - 핀제거수술 - 치아교정 순서이나 핀제거 수술을 받은 것이 작년 설 무렵이라 기억이 좀 더 생생한 핀제거수술 후기부터 올려봅니다. 제가 수술할 때 다른 분들 후기를 샅샅이 찾아 읽으며 도움을 받았기에, 수술 후 상태 안 좋은 때를 올리는 것이 부끄러우나 정보로 공유해 봅니다. 핀제거수술 준비 핀제거 수술받기 전날, 여행가듯이 꼼꼼히 짐을 챙겼습니다. 짐이라고 해봤자 6개 정도 입니다. 목베개, 물티슈 작은거, 노트북 (영화 파일 들은거), 충전기, 녹즙, 마스크 (병원에서 주지만 겨울에 쓰고 다니는 것이 있어 챙김) 양악수술에 비하면 핀제거수술은 아무 것도 아니라고..
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두꺼운 요가매트 20mm 단점 장점
어른이 옥체관리 : 두꺼운 요가매트 20mm 단점 장점 얇은 요가매트는 배기는 것 같고, 안 좋길래 두꺼운 요가매트를 찾아 요가매트 20mm 짜리를 샀습니다. 두꺼운 요가매트를 샀으나, 요가는 안 하고 바닥에 깔아놓고 뒹굴댈 때 쓰고 있었습니다. 성인용 놀이방 매트처럼 푹신하고 좋더라고요. 역시 두꺼운 요가매트 사길 잘 했다며 좋아하고 있었는데, 드디어 '요가'를 할 때 요가매트 20mm 짜리를 써보니 치명적 단점이 있었습니다. 요가할 때 고무가 밀려요. 골이 있는 고무 재질이라 발이 미끄러지지는 않는데, 두툼한 라텍스 느낌의 매트가 밀립니다. 왼쪽은 준비자세, 오른쪽은 전사자세 할 때 입니다. 전사자세 하면서 발을 쭈욱 밀면 두꺼운 요가매트도 함께 밀립니다. 고무가 쭈욱 늘어나는 거 보이시죠 ㅠㅠ한 쪽..
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차가운 해독주스가 싫으면 따뜻한 토마토 스프
어른이 옥체관리 : 차가운 해독주스 싫으면 따뜻한 토마토 스프 추천 팔랑귀라 몸에 좋다는 것은 한번씩 따라해 봅니다. 레몬 디톡스, 해독주스, 양배추물 등등....양배추물은 처음 한 두 모금은 패기있게, 뭐 이 정도 가지고 못 먹겠다고 하냐며 마셨으나 두 번째 모금을 마실 수가 없어 포기했습니다. 두번째 모금 이후는 기억에서 지웠어요. 해독주스는 꽤 오랫동안 잘 마셨는데, 상당히 귀찮았습니다. 아침에 갈아 마시는 것이 귀찮고, 차갑고 묵직한 식감이 별로였어요. 차라리 녹즙처럼 차갑고 상큼하면 먹을만한데, 차갑고 되직한 것을 눈뜨자마자 마시니 속이 으슬으슬한 느낌이 들었거든요. 다른 방법을 찾다 발견한 것이 따뜻한 토마토 스프 입니다. 토마토스프와 해독주스의 주요 재료가 비슷한데, 따뜻한 버전이에요. 토마..
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마누카 꿀 구입, 마누카꿀 효능 간증글에 혹해서
어른이 옥체관리 : 마누카 꿀 구입, 마누카꿀 효능 간증글에 혹해서 마누카 꿀을 샀습니다. 미쉘의 미니멀라이프 책에서 마누카 꿀 간증을 보며, 마누카 꿀이란게 꽤 좋은가보다 했습니다. 아이허브에 검색해 보니 마누카꿀 가격은 보통 유기농 꿀 가격의 2~3배였습니다. 2~3배 가격 차이가 날만큼 좋을까 하는 의문을 품은 채 넘어갔는데, 얼마 뒤 에서 뉴질랜드 화산온천이 소개되는 장면에서 다시 마누카꿀이 나왔습니다. 화산으로 펄펄 끓는 온천 근처에 있는 나무가지는 누런 색이었고, 화산온천 가에서 나는 마누카 나무의 꽃에서 마누카꿀이 채취된다고 했습니다. 마누카꿀이 나는 환경 자체가 범상치 않아서, 저 꿀은 약효가 있겠다 싶었어요. 마누카꿀 등급 확인 방법 UMF MGO 차이 아이허브에서 파는 마누카꿀도 몇 종..
