본문으로 바로가기
어른이 성장일기
해당되는 글 796건
옥체보존/옥체관리
손톱 반 찢어졌을 때 처치 방법
어른이 옥체관리 : 손톱 가로로 찢어졌을 때 응급처치 9월에 다쳐서 멍들었던 손톱이 이제야 부풀어 오르다가 찢어졌습니다. 손톱 중간이 가로로 쭉 찢어지니 거추장스러웠습니다. 머리 감을 때, 뭔가 할 때 자꾸 걸려요. 손톱 중간이 찢어진 상태라 어찌하면 좋을지 고민하다가, 몇 가지 방법을 써 보았습니다. 매니큐어 접착제 이용해서 붙이기 매니큐어가 약간 끈끈한 접착력 같은 것이 있으니, 그 점을 이용해 찢어진 부분을 붙였습니다. 찢어진 손톱에 매니큐어를 칠하고, 네일스티커 큰 것을 붙였어요. 그 위에 파츠까지 붙여서 찢어진 부위를 몇 겹으로 감쌌습니다. 마무리로 탑코트를 여러 번 발라서 고정시켜주었습니다. 이 방법은 꽤 효과가 괜찮았습니다. 손톱 찢어진 데다가 네일아트를 해 놓으니, 상처를 보는 것보다 예뻐..
식도락/다과
유기농 코코아 파우더로 건강한 핫초코 마시기
어른이 다과 : 아이허브 선푸드 카카오 파우더 아이허브 유기농 코코아 파우더를 샀습니다. 오뚜기 핫초코 코코아 성분을 보니, 코코아는 쪼금이고 설탕과 기타 첨가물이 너무 많길래 코코아 파우더에 우유나 설탕 타서 먹으려고 샀습니다. 위에 지퍼백이 달린 팩에 들어 있습니다. 뜯어보니까 지퍼백이 불량인지 안 닫혀서 통에 옮겨 담았습니다. 코코아 파우더가 곱게 날려서 그냥 봉지에 두고 수저를 집어 넣으면 손에 다 묻으니, 병에 담아놓고 먹는 것이 나은 것 같습니다. 성분은 카카오 100% 입니다. 포화지방 1g, 포타시움(칼륨) 68mg, 총 카보하이드레이트 (탄수화물) 2g, 식이섬유 2g, 프로틴 (단백질) 1g이 들어 있습니다. 칼슘 1%, 철 1%, 마그네슘 6%, 아연 2%, 구리 7%, 망간 3%, ..
신문물/과학기술
아이허브 배송조회 방법
어른이 과학기술 일기 : 아이허브 해외직구 배송 추적 꿀, 코코아, 차 등이 떨어져서 아이허브에서 주문을 했습니다. 아이허브 배송조회 방법은 우측 상단의 내 이름이 있는 곳에서 '주문'을 누르면 됩니다. 주문번호를 누르면 구매내역으로 넘어갑니다. 주문위치 확인하기를 누르면 배송조회가 됩니다. 다음 날 조회하니, '포장완료 배송사 픽업 대기'라고 나오고, CJ 대한통운 송장번호가 나와 있었습니다. 며칠 뒤 다시 조회하니 아이허브 해외직구 한 것이 어디쯤 오고 있는지 상세히 나왔습니다. 12월 6일에 해외창고 출고, 12월 7일에 특송장 반입, 같은 날 통관 완료, 다음 날 특송장 반출, 국내 배송이라고 나왔습니다. 아이허브 CJ 대한통운 배송 추적 아이허브 배송조회 화면에서 CJ 대한통운 송장번호를 누르면..
식도락/다과
바삭한 대추칩, 건강에 좋은 간식
어른이 다과 : 건강 간식 보은 대추편 서촌 솔가헌 (한약방 한옥 카페)에서 한방차를 주문하니 대추칩과 한과 몇 점이 함께 나왔습니다. 대추를 썰어서 말린 것인데 과자처럼 바삭하고 달큰해서 아주 맛있었어요. 맛있어서 추가주문까지 해서 먹었어요. 문득 맛있게 먹었던 대추칩이 다시 먹고 싶어져, 실컷 먹으려고 여러 봉지 주문했습니다. 먹고 닫아 놓을 수 있는 지퍼백 봉지에 담겨 왔습니다. 대추칩 성분 첨가물 없이 국내산 (보은산) 대추 100% 입니다. 그냥 귤을 썰어서 말린 보석귤처럼 대추를 썰어서 말린거에요. 많이 먹어도 건강에 좋은 간식이에요. 대추칩까지 주문하고 보니, 저는 보석귤, 고구마 말랭이, 대추칩 등 천연 재료를 말려서 만든 간식을 참 좋아하나 봐요... (다 마이쩌요!) 대추칩 맛 처음에는..
신문물/과학기술
아이폰에서 유튜브 실시간 스트리밍 방법
어른이 과학기술 일기 : 유튜브 실시간 동영상 올리기 습관적으로 유튜브 동영상 올릴 때, 컴퓨터에 파일을 다운 받은 후 올리고 있었습니다. 문득 이럴 것 없이 아이폰으로 찍은 동영상은 아이폰에서 바로 유튜브에 올리면 편할 것 같다는 생각이 들었어요. 아이폰 동영상 유튜브 업로드 방법 아이폰에서 유튜브 어플을 실행하면, 상단에 비디오 버튼을 누르면, 동영상, 실시간, 게시 중 선택할 수 있습니다. 동영상을 선택하면 제가 찍어 놓았던 동영상을 올릴 수 있어요. 세부정보에서 제목, 설명, 공개 설정 등을 하고 우측 상단의 '업로드'를 누르면 됩니다. 동영상 업로드 중에는 몇 % 올라갔는지 나옵니다. 아이폰에서 올리나 PC에서 올리나 유튜브에 업로드된 동영상은 똑같습니다. 위의 동영상은 비오는 날 역 풍경이에요..
식도락/유락
북촌에서 영업하는 홍대 외국인 관광안내 트럭
어른이 유락 일기 : Hang out Hongdae! Mapo tourist information car 북촌 한옥마을 근처에서 화려한 트럭을 보았습니다. 북촌의 수묵화 같은 풍경에서 현란한 빨강 트럭이 튀었습니다. 얼핏 나이트 홍보 트럭, 신상품 홍보트럭 같아 보였는데 놀랍게도 마포구 관광 안내 차 였습니다. 무려 마포구 공식 홍보 차량입니다. Hang out Hongdae, Mapo Tourist Information car 라고 전부 영어로 쓰여 있는 것을 보니, 외국인 관광객들을 노린 관광안내 차량인 듯 합니다. 북촌을 거니는 외국인들이 흘깃흘깃 쳐다보는 것을 보니 효과가 꽤 있는 것 같았습니다. 차량에 가서 여행정보를 받는 사람은 적어 보였으나, 외국인이 많은 북촌에 와서 영업을 하는 아이디어는..
옥체보존/옥안관리
아이허브 레티놀 1% 후기, 피부 매끈매끈
어른이 옥안관리 : 아이허브 레티놀 A 크림 후기 물세안 한 후로 뾰루지와 각질 등의 피부고민이 많이 사라졌는데, 피부 탄력까지 좋아지진 않았습니다. 그건 피부에 자극을 안 주는 것만으로 되는 것이 아닌 듯 했어요. 그래서 검색하다가 팔랑귀를 펄럭이게 하는 후기를 봤습니다. 혹해서 바로 아이허브 레티놀을 찾아 봤습니다. 여러 레티놀 크림이 있는데, 압도적 후기와 인기가 있는 것은 라이프 플로 헬스의 레티놀 1% 퍼펙트 스킨 크림이었습니다. 제조사 이름부터 Life Flo Health라 건강에 좋을 것만 같은 느낌이에요.바로 구매 고고 했습니다. ▶︎ Life Flo Health, Retinol 1% Cream 아이허브 레티놀 1% 크림 아이허브답게 매우 빨리 왔습니다. (- 해외직구라 믿어지지 않은 놀라..
생활/생활용품
해외직구라 믿어지지 않은 놀라운 아이허브 배송 속도
어른이 생활용품 일기 : 아이허브 배송 속도 아이허브에서 쇼핑을 하고 나면, 거의 쌀 주문한 것과 흡사할 정도로 빨리 옵니다. 즉석도정미 주문하면 주문 다음 날 도정해서 그 다음에 보내주다 보니 3일 정도 걸리더라고요. 아이허브도 주문하면 아주 빨리 비행기에 실어서 보냅니다. 아이허브 배송조회 창에서 로스엔젤레스 공항에서 출발했고, 인천공항에 도착했다는 것을 보면서도 '아이허브 혹시 한국에 물류창고 있는거 아냐? 어떻게 이렇게 빨리 보내??' 라는 소리가 나오곤 합니다. 7월 29일에 주문했더니 7월 29일에 상품 발송하고, 29일에 LAX 공항 출발, 29일에 ICN 인천 공항 도착까지 했습니다. 통관하는데 하루 걸리고, 다음 날 세관 처리된 후 배송되었습니다. 몇 번 일주일 정도 걸린 적이 있었는데,..
식도락/다과
아이허브 카카오 닙스, 새콤 오독오독 천연 간식
어른이 다과 일기 : 천연 간식 카카오닙스 카카오닙스 광풍이 불던 떄에 구입했습니다. 카카오닙스 항산화효과가 부각되며 회춘 간식, 피부미용 간식, 천연 간식이라길래 샀어요. 마트에서도 카카오닙스 세일을 자주 해서, 굳이 아이허브 카카오닙스를 살 필요가 있나 망설였습니다. 마트 홈페이지를 펴놓고 비교를 해보니 마트에서 9900원 정도에 판매하는 것은 유기농은 아니었습니다다. 원산지 칠레였고요. 그래서 아이허브에서 유기농 카카오닙스를 9200원에 샀어요. - 아이허브 나비타스 카카오닙스 카카오 색깔 봉지에 담겨 있습니다. 윗부분은 지퍼백이 달려 있어서 덜고 남은 부분들 보관하기 좋습니다. Non GMO, 공정무역 제품, 유기농 인증받은 제품입니다. 칼륨과 마그네슘 함량이 높습니다. 나이 들수록 마그네슘 섭취..
생활/재물관리
인터넷으로 버팀목 전세자금 대출 한도 조회 방법
어른이 재물관리 : 버팀목 전세대출 가능 금액 조회 내년 초에 집 계약 끝나면 전세로 이사가려고 버팀목 전세자금 대출 자격 & 조건 등을 열심히 읽은 후, 제가 버팀목 전세대출을 신청하면 한도가 얼마나 나올지 조회를 해 보았습니다. ▶︎ 버팀목 전세 대출 한도 조회 : 주택도시기금 "주택전세자금 계산하기"를 누르면, 한도조회 계산기가 나옵니다. 심리테스트하듯 간단히 꾹꾹 누르다 보면 금방 결과가 나옵니다. 첫단계는 우선 대출 자격이 되는지 확인을 합니다. 연봉이 5천 이하인지, 전세로 가려고 하는 곳이 등기부 등본 상 '주택'이 맞는지, 크기가 24평 이하인지 등등을 확인합니다. 요건을 글로 읽을 때보다 질문으로 확인하니 조금 더 편합니다. 다음으로 대출신청 정보를 입력하는데, 연봉, 빚 등을 입력하면 ..
생활/재물관리
백수도 대출 가능? 버팀목 전세자금 대출
어른이 재물관리 : 주택도시기금 버팀목 전세대출 자격 & 이자 월세를 구할 때면 부동산에서 전세대출 받으라는 이야기를 듣곤 했습니다. 그러나 열 평 남짓한 집의 전세도 1억 정도 하길래 1억에 이자 5%면 월세보다 비쌀거라고 어림짐작을 했습니다. 그보다 대출이라는 것은 웬만하면 받고 싶지 않았어요. 서류 준비 과정을 생각만해도 골치아프게 느껴졌거든요. 더욱이 저는 프리랜서라 전세 대출 받으려면 소득 증명하는 것도 골치 아플 것 같았고요. 그런데 백수 (무소득자)도 대출 가능한 전세 자금 대출이 있었습니다. 국가 차원에서 주거 안정을 위해 지원하는 것이라고 합니다. 그래서 자격 요건만 맞으면 소득이 없더라도 대출을 해준다고 합니다. 소득이 없는 백수라도 살 집은 있어야 하니까 그런가봐요. 버팀목 전세 대출..
식도락/유락
세부 막탄 국제공항 프리미엄 라운지 후기
어른이 유락 일기 : Mactan Cebu International Airport Plaza Premium Lounge 막탄 공항으로 가는 길, 부모님은 신데렐라 호박마차를 탄 분처럼 이야기하셨습니다. 이제 왕 놀이가 끝났다고. 여기서 왕처럼 여왕처럼 호사스럽게 잘 지냈는데 그 시간이 끝났다고... 세부 여행동안 매일 마사지 받고 맛있는 것 먹고 스쿠버다이빙도 하고 구경도 다니며 행복하셨대요. 저녁 9시의 세부 공항 지난 번에 10시 무렵 도착했을 때, 공항 대기시간에 진을 뺐던 터라 이번에 서둘러 왔는데 보람이 있엇습니다. 지난 번에 두 시간 꼬박 서 있던 줄이 금방 금방 끝나 30여분 정도 서 있었어요. 그 30분도 제주항공 티켓팅 창구가 안 열려서 서 있었고 다른 대기는 없었습니다. 부모님과 함께 ..
