본문으로 바로가기
철인삼종경기
해당되는 글 2건
탐구
자전거 & 달리기 듀애슬론 대회 1년에 몇 번 없어
어른이 탐구 일기 : 듀애슬론 대회 1년에 몇 회 없어 ㅠㅠ 4월 초부터 날이 풀렸으니 조깅을 다시 시작했습니다. 자전거는 계속 타고 있고, 조깅도 연습해서 철인2종경기에 나가는 것이 꿈이거든요. 동기부여를 위해 철인 2종경기 (듀애슬론 대회)를 검색했는데, 동기부여가 아니라 동기 상실했습니다. ㅠㅠ검색해 보니, 2019년의 듀애슬론 경기는 인천 송도에서 열리는 대회 하나 뿐이었습니다. 그것도 이미 끝났어요. 대한철인삼종경기 협회 대회일정에 보니, 달랑 요 대회 하나 뿐이었습니다. ㅠㅠ 혹시나 해서 그냥 구글에 검색을 해보니, 자전거와 런닝만 하는 철인2종경기가 하나 더 있긴 했습니다. 데상트에서 하는 것인데, 참가비만 무려 159,000원 이었어요. 데쌍트 매장에 가서 저지, 운동화 등을 맞추고, 당일..
옥체보존/옥체관리
실내자전거 300km & 철인삼종경기 참가의 꿈
어른이 옥체관리 : 철인삼종경기 & 듀애슬론 대회 정보 다행히 아직 옷걸이로 쓰지 않고 실내자전거를 타고 있습니다. 누적 300km를 넘겼는데, 30분에 10km 정도는 탈 수 있게 되었습니다. 실내자전거를 타다 보니, 조깅 달리기 하고, 자전거 타니까 수영을 배워서 (아직 수영 못함) 철인삼종경기를 언젠가 나가보면 어떨까 하는 야무진 꿈이 떠올랐습니다. 철인삼종경기 거리 철인삼종경기가 수영, 달리기, 자전거인 것은 알겠는데 몇 킬로나 타야하는지가 궁금했습니다. 슈퍼 스프린트 : 수영 400m - 자전거 10km - 달리기 2.5km 스프린트 : 수영 750m - 자전거 20km - 달리기 5km 올림픽(국제표준) : 수영 1.5km - 자전거 40km - 달리기 10km ITU 공인 장거리 : 수영 3..
